الوصف
وصف SWEAT
-تمرن في المنزل مع أكبر مجتمع لياقة للنساء في جميع أنحاء العالم! احصل على دافع اللياقة الذي تحتاجه مع SWEAT ، تطبيق -التدريب الشخصي الذي يضم Kayla Itsines والمدربين الشخصيين من النخبة.
=تجربة مجانية للأعضاء الجدد!=
-تدرب في المنزل مع المدربين كايلا إتسينز ، كيلسي ويلز ، شونتيل دنكان ، ستيفاني سانزو وسيانا إليز إيرب. انضم إلى ملايين -النساء في مهمة SWEAT لمساعدة النساء على عيش حياتهن الأفضل من خلال الصحة واللياقة البدنية.
=احصل على التدريبات وأدلة التغذية والدعم ، كل ذلك موجود في تطبيق SWEAT!=
-تستضيف SWEAT برامج من قبل مدربين شخصيات على مستوى عالمي ، بما في ذلك:
• برنامج BBG من Kayla Itsines مناسب للتدريبات في المنزل ويتضمن تدريبًا عالي الكثافة باستخدام قياس الضغط باستخدام -الحد الأدنى من المعدات. يتضمن BBG 8 أسابيع إضافية من التمارين منخفضة الشدة وذات التأثير المنخفض لبناء لياقة بدنية -أساسية.
• تجمع كايلا BBG Stronger بين تمارين وزن الجسم ومعدات الصالة الرياضية في التدريبات عالية الكثافة لمدة 28 دقيقة -حتى تتمكن النساء من الدخول إلى صالة الألعاب الرياضية بثقة.
• يدعم برنامج كايلا لما بعد الحمل الأمهات الجدد لإعادة بناء قوتهن ولياقتهن بعد إنجاب طفل.
• تتضمن برامج التدريب على الوزن الخاصة بـ Kelsey Wells 'PWR at Home & PWR تمارين المقاومة في المنزل -والنادي الرياضي للنساء لبناء العضلات الخالية من الدهون وحرق الدهون وزيادة اللياقة العامة.
• يستخدم برنامج كيلسي ويلز لما بعد الحمل تمارين المقاومة المصممة لزيادة القوة الأساسية وتحسين وضع الأمهات.
• يعد برنامج Lifting at Home من ستيفاني سانزو مثاليًا للنساء اللواتي يرغبن في ممارسة التمارين في المنزل ، أو للمبتدئين الذين يرغبون في ممارسة التمارين في المنزل بأقل المعدات.
• يعتبر برنامج BUILD الخاص ببناء الطاقة من ستيفاني سانزو مثاليًا للنساء اللواتي يرغبن في تحسين أداء الرفع.
• تعتبر قوة Chontel Duncan FIERCE at Home & FIERCE والتمارين عالية الكثافة مثالية للنساء الراغبات في -حرق الدهون وزيادة اللياقة البدنية.
• يتضمن برنامج اليوغا Sjana Earp المقاومة على غرار Vinyasa وتدفق الاسترداد القائم على الين لتحسين المرونة والوضعية.
• متوفر في 8 لغات بما في ذلك الإنجليزية والألمانية والفرنسية والإيطالية والإسبانية والبرتغالية والهولندية والصينية (مبسطة)
[ميزات SWEAT:]
متتبع اللياقة البدنية - التخطيط واللياقة البدنية:
• مخطط يجعل من السهل جدولة التدريبات الأسبوعية الخاصة بك
• ممارسة التمارين مع تمارين سهلة المتابعة في المقاومة والتحدي والتبريد وإعادة التأهيل وأمراض القلب
• تم تضمين التدريبات المستهدفة وتحديات اللياقة البدنية الجديدة والإشارات الصوتية الآن.
• تمارين رياضية ، بما في ذلك برامج تدريب الوزن.
[المئات من الوصفات والتربية التغذوية:]
• القوائم والوصفات لتناسب تفضيلات متعددة.
• وصفات للتفضيلات القياسية ، نباتي ، pescetarian ، لاكتو-نباتي ، بيضوي نباتي وتفضيلات نباتية.
[تتبع وتحفيز اللياقة:]
• تتبع التقدم الأسبوعي
• شارك الصور من التدريبات الخاصة بك مع الأصدقاء ومجتمع SWEAT لتبقى متحفزًا
• المشاركة في تحديات اللياقة النسائية العالمية
[التعليم والتحفيز:]
• أكثر من 300 صفحة من المحتوى التعليمي الذي يغطي اللياقة البدنية والتغذية والرفاهية.
تجعل SWEAT صحة المرأة ولياقتها أسهل باستخدام تطبيق مدرب شخصي تفاعلي جديد. احصل على كل ما تحتاجه عن طريق تنزيل Sweat اليوم!
[تسعير الاشتراك وشروطه]
-SWEAT مجاني للتنزيل. يتطلب الاستخدام المستمر اشتراكًا نشطًا ، متاحًا على أساس شهري أو سنوي. العملاء الجدد الذين -يختارون اشتراكًا شهريًا مؤهلون لفترة تجريبية مجانية. تتم فوترة الاشتراكات السنوية بإجمالي الرسوم السنوية من تاريخ الشراء. -تتم فوترة مستخدمي الاشتراك الشهري في الشهر.
-سيتم فرض الدفع على بطاقة الائتمان الخاصة بك من خلال حساب Google Play الخاص بك عند تأكيد الشراء. يتم تجديد -الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤه قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية فترة الاشتراك. لا يوجد زيادة في السعر عند التجديد.
-يمكن إدارة الاشتراكات وإيقاف التجديد التلقائي في إعدادات الحساب في Google Play بعد الشراء. بمجرد الشراء ، لن يتم -توفير المبالغ المستردة لأي جزء غير مستخدم من المصطلح.
-اقرأ شروط الخدمة الكاملة وسياسة الخصوصية الخاصة بنا على https://www.sweat.com/privacy
[ما هو الجديد]
-بفضل تعليقاتك ، يمكن الآن لمجتمعات SWEAT و BBG الاستمتاع بالتحديثات المستمرة في جميع أنحاء التطبيق لجعلها -أفضل.
-يقدم لك هذا التحديث:
- الاصلاحات والتحسينات
مميزات SWEAT
النسخة المجانية المميزة المدفوعه بالكامل اخر اصدار للاندرويد
بدون اعلانات
بدون اعلانات
اقسام SWEAT في موقع خدمات الاندرويد الرسميه
الصحة واللياقة البدنية, افضل التطبيقات, تحميل التطبيق, اونلاين, SWEAT: Kayla Itsines Fitness
كيفيه تحميل SWEAT
بعض الصور
معلومات اضافيه
روابط التحميل
مصري الجنسية ، عمري 21 سنة ، أعيش وأعمل في مصر ، أعشق التدوين المعلوماتي ومهتم بكل ما هو جديد في عالم التقنية والاندرويد .
تحويل كودإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء